Op yoga gebaseerde interventie verbetert executieve controle en slaapfuncties
Uit de literatuur blijkt dat oefeningen en technieken uit bijvoorbeeld mindfulness en yoga een gunstige invloed kunnen hebben op executieve functies en emotieregulatie. Een onderzoek over op yoga gebaseerde interventie bij kinderen (8-12 jaar) met autisme bevestigde dat. De interventie bestond uit 6 wekelijkse groepssessies van een uur. Een van de ouders van elk kind […]