Een gezonde leefstijl kan de psychische gezondheid verbeteren. Het kan symptomen van psychische aandoeningen verminderen, de veerkracht vergroten en het algehele welzijn bevorderen. Het verbeteren van de leefstijl is zowel een belangrijk onderdeel van de preventie als behandeling van psychische klachten.

Uit de praktijk blijkt dat ggz-professionals niet altijd weten hoe ze leefstijlinterventies kunnen toepassen in de behandeling. De zorgstandaard biedt handvatten voor het motiveren, ondersteunen en adviseren van patiënten bij het streven naar een gezondere leefstijl. Ook geeft het concrete tips over voeding en bewegen of over doorverwijzen naar experts zoals een diëtist of slaapcoach.

De zorgstandaard geeft antwoord op vragen als: Waarom is het belangrijk over leefstijl te beginnen? Wat bespreek je over leefstijl en hoe doe je dat? Hoe motiveer je de patiënt om aan een gezonde leefstijl te werken en hoe betrek je naasten hierbij? Hoe ga je om met eigen weerstand ten aanzien van leefstijl?

De Zorgstandaard leefstijl is in oktober 2024 gepubliceerd.

Bekijk de Zorgstandaard Leefstijl op GGZstandaarden.nl